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Experto en mindfulness para la gestión del estrés. Alcanza una vida más plena y satisfactoria. Llama para informarle de como puedes mejorar tu estado.

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- Cursos para empresas.- Adaptados a las necesidades de cada organización. Preferiblemente en las propias instalaciones, normalmente a partir de mandos intermedios y con especial foco en conseguir claridad mental, aumento de la productividad, reducción del estrés y bienestar para un mejor trabajo en equipo y equilibrio personal

- Cursos para particulares.- Incorporación a grupos ya organizados, bien en las Rozas de Madrid o Madrid capital, con posibilidad de organizar un nuevo grupo, en caso necesario. Especial hincapié en reducción de número de pensamientos y mente más consciente, gestión emocional y vida más plena.

- Tutorías individuales.- Bien en domicilio o lugar de trabajo. Suponen una atención más personalizada y la aplicación de las técnicas más adecuadas para una mejora tanto en la faceta profesional como personal.
Anímate a conocer técnicas diferentes y divertidas que transformarán tu vida.

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