El próximo día 20 se celebra la marcha “Ten a tu corazón contento”

Con el objetivo de fomentar la actividad física como medida preventiva y terapéutica, el próximo 20 de abril, a partir de las 11:00 h., tendrá lugar una marcha de 8 Km por las calles de Pozuelo, con salida desde la Plaza Mayor y dirigida a personas de todas las edades con enfermedades cardiovasculares u obesidad bajo el lema “Ten a tu corazón contento”. También se pueden inscribir personas sin este tipo de enfermedad.

La actividad está organizada por la concejalía de Sanidad en colaboración con la Cátedra Extraordinaria Innovación y Salud de la UCM, el Hospital Clínico Universitario San Carlos y el Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico.

Con el objetivo de fomentar la actividad física como medida preventiva y terapéutica, el próximo 20 de abril, a partir de las 11:00 h., tendrá lugar una marcha de 8 Km por las calles de Pozuelo, con salida desde la Plaza Mayor y dirigida a personas de todas las edades con enfermedades cardiovasculares u obesidad bajo el lema “Ten a tu corazón contento”. También se pueden inscribir personas sin este tipo de enfermedad.

Esta iniciativa, organizada por la concejalía de Sanidad, se realiza en colaboración con la Cátedra Extraordinaria Innovación y Salud de la UCM, el Hospital Clínico Universitario San Carlos y el Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico. A lo largo del recorrido se instalarán controles con profesionales que retirarán a todos los participantes que muestren signos de fatiga, sudoración excesiva, etc.

Para participar en la marcha hay que hacer previamente la inscripción en la concejalía de Sanidad, donde también se dará información sobre los requisitos necesarios para participar (Teléfono 91 452 27 21).

El empeoramiento de los hábitos de vida propio de las sociedades occidentales, la evolución de los sistemas de transporte y la tecnología laboral, los nuevo modos de ocio… todo colabora para que todos –niños y mayores- asuman como válidos comportamientos claramente sedentarios y, por tanto, perjudiciales para la salud.

La inactividad física se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de la enfermedad cardiaca: una persona sedentaria tiene más riesgo de sufrir arterioresclerosis, hipertensión y enfermedades respiratorias. Los avances en el conocimiento, diagnóstico y tratamiento de las personas afectadas, ha dado lugar, en estas últimas décadas, a una mejoría del estado físico de las personas con cardiopatías, lo que permite que puedan realizar una mayor cantidad e intensidad de actividad física que en el pasado, incluyendo la participación en actividades deportivas. De ahí que desde la concejalía de Sanidad de Pozuelo haya partido esta iniciativa en la que cada participante ganará una medalla.